ACTUALÍZATE

Estamos en un momento crucial para todos y en todos los aspectos de la vida: Profesional, Social, Económico y Personal. Si queremos vivir realidades diferentes a las que siempre nos surgen tendremos que dar respuestas distintas a nuestras realidades diarias y para eso nada como entrenar nuestro cerebro para esto. El cerebro es un musculo que requiere entrenamiento porque la realidad es que siempre busca la supervivencia y desde esa posición lograr cumplir nuestros deseos no se consigue.

Hay que mejorar los hábitos de tu vida que de lugar a otras realidades mas beneficiosas y felices para ti.

Te propongo varias acciones para vivir en constante actualización de tu vida

  • Abandona la queja y victimismo que te deja sin posibilidades de cambio en tu vida. Cuida tu lenguaje coloquial de queja en conversaciones con los demás. Vive atento a lo que dices.
  • Entrénate en vivir el presente conscientemente enfocándote en lo que quieres hacer o en el objetivo que quieres cumplir y no en aquello que no has logrado o te falta. Donde pones tu atención pones tu energía.
  • Tu mundo invisible crea tu mundo visible por lo tanto toma tiempo diariamente para respirar, meditar, silenciar tu mente para que se manifieste tu verdadero ser.
  • Introduce nuevos hábitos en tu vida, que mejoren los resultados. Primero analiza los hábitos que tienes que están impidiendo que tengas una vida plena y luego cambiálos por otros que te den felicidad. Introdúcelos poco a poco . Comenzamos un año nuevo y puedes introducir uno nuevo cada trimestre hasta integrarlo dentro de ti, puede ser hacer deporte, alimentarte mejor, dormir una hora mas, leer libro semanal, hacer senderismo…Tu eliges!
  • Ámate profundamente, nadie mejor que tu para ser la diana de tu amor incondicional.
2017-01-10T13:14:06+00:00

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